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Beratungsangebote

Wir Menschen kommen alle im Leben mal an einen Punkt, an dem wir uns mit Belastungen und Schwierigkeiten auseinander setzen müssen. Da tut es gut, mit einem Menschen zu sprechen, der verständnisvoll, neutral und Mut machend an unserer Seite ist. 

Mir ist Begegnung auf Augenhöhe wichtig. Sie behalten die Verantwortung für sich und Ihr Thema und treffen Ihre eigenen Entscheidungen. Ich begleite mit Ihnen den Prozess, erweitere die Sichtweisen und unterstütze Sie, damit Sie selbstbestimmt wieder Ihren Weg gehen können. Im ersten Kennenlernen schauen wir, ob die "Chemie" stimmt. Wohlfühlen, Ehrlichkeit und Vertrauen sind für eine gelingende Beratung eine wichtige Voraussetzung.  Wertschätzung und Respekt sind die Basis. 

Meine Beratungen unterliegen der Schweigepflicht.

Bei Bedarf können die Beratungen auch online stattfinden.

Kompass

  Psychosoziale Beratung

  • Allgemeine Lebensberatung und Coaching

  • Trennungs- und Scheidungsberatung 

  • Paarberatung

  • Mediation

  • Bei Einsamkeit

  • Beratung in Krisenzeiten und Umbruchsituationen

  • Beratung für Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen

  • Angebote zur Entspannung und Stressreduktion

  • u.v.m.

Stressmanagement-Workshops 

Entspannen und Waldbaden

Einfach mal wieder raus aus dem Hamsterrad, den Kopf frei bekommen, zur Ruhe kommen, Kraft tanken....? 

Dann ist dieser Workshop genau das Richtige:

Gemeinsam machen wir uns auf die Suche nach typischen Stressfallen und lernen, frühzeitig Alarmsignale zu erkennen. Entspannungsübungen helfen dabei, gelassener zu werden und Stresssymptome zu reduzieren. Bei leichten Wanderungen durch die Natur tanken wir Kraft und füllen unsere Akkus auf.

Donnerstagabend 18.00 Uhr

bis Sonntag 13.00 Uhr

 

Nähere Informationen finden Sie unter dem Button "Termine und Aktuelles"

Betriebliche Sozialarbeit

Ich biete betriebliche Sozialarbeit als externe Anbieterin an.

Das hat den Vorteil, dass ich nicht Angestellte des Betriebes bin und die Beratungen nicht auf dem Firmengelände stattfinden. Mein Angebot ist für die Mitarbeitenden kostenlos. Die Formalitäten werden mit dem/der Arbeitgeber*in besprochen.

Betriebe, die Betriebliche Sozialarbeit anbieten, gelten in der Bevölkerung und bei potenziellen Arbeitnehmer*innen als sozialer und genießen ein besseres Image. Gerade in Zeiten des Fachkräftemangels ein nicht zu unterschätzender Faktor

Themen sind u.a.

  • Allgemeine Beratung

  • Familiäre und wirtschaftliche Probleme

  • innerbetriebliche Probleme wie Mobbing, Sexuelle Übergriffe und Diskriminierung

  • Beratung von Führungskräften, u.v.m.

Buchen Sie exklusiv meine Stressmanagement-Workshops für Ihre Mitarbeiter*innen und Führungskräfte!

Waldführungen

Gehen Baumkinder eigentlich auch in die Schule? Wie kommunizieren Bäume? Warum ist der Wald so wichtig für uns und was können wir für den Wald tun? Diesen und anderen faszinierenden Dingen wollen wir ein bisschen näher auf den Grund gehen.

Ich biete Waldführungen an für: 

  • Erwachsene

  • Familien

  • Kindergärten

  • Grundschulen und weiterführende Schulen

  • Betriebe

  • Gruppen

  • Einzelpersonen

Wollen Sie mal wieder ausspannen, bei sich selbst ankommen, den stressigen Alltag hinter sich lassen? Dann erleben Sie schöne Stunden mit allen Sinnen oder tanken bei einem Waldbad auf.

Wenn Sie Interesse an diesen oder anderen Themen rund um das Thema Waldführung haben, eine Geburtstagsfeier oder einen Betriebsausflug, etc. planen, dann rufen Sie mich doch einfach an!

Für Kindergärten und Schulen biete ich die Waldführungen auch unter erlebnispädagogischen Aspekten an. Preise für Gruppen nach Absprache.

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Termine und Aktulles
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Sprecherin und Moderatorin

Kommunikation und Sprache sind wie ein roter Faden, der sich durch mein Leben zieht. Mit viel Begeisterung, Disziplin und Flexibilität freue ich mich, unterschiedliche Facetten zu zeigen und die Vielseitigkeit des Sprechens und Moderierens auszuschöpfen. 

Erfahrungen:

  • Moderation von Konzerten

  • Seit 2020 Buch-Essenzen für die FES, Bonn

  • 2021 Lesung "Der kleine Prinz", Benefizveranstaltung für die Flutopfer, zusammen mit den Blasorchestern BonnerBläserei, Altenahr und Lindlar

  • "Mach mal Pause!" Eigene Entspannungs-CD

  • 2020 Vorlesestunden für Kinder bei der FES Bonn

  • Redaktionelle Tätigkeiten und Kollegen-Talks on Air beim Domradio Köln,

  • Radiobeiträge und Podcasts beim Medieninformationsdienst, Remagen

  • Moderatorin bei Radio Alpenwelle "Treffpunkt"

  • Tageshoroskop bei Radio Alpenwelle

  • Entspannungs-CD für die Orthopädische Rehaklinik, Tegernsee

Kontakt
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