Mach mal Pause!

In schwierigen Zeiten und Lebenskrisen können bewusste Atemübungen und Phantasiereisen helfen, zur Ruhe zu kommen und wieder Kraft zu tanken. So erlangst du Schritt für Schritt dein seelisches Gleichgewicht zurück. 

Diese CD beinhaltet:

  • Einführung........................01:57

  • 4-7-8 Atmung...................04:27

  • Atementspannung...........07:49

  • Phantasiereise..................14:40

Teaser Phantasiereise

00:00 / 01:01

Erhältlich als CD-Edition für 10,00€ zzgl. 2,00€ Versandkosten. 

Bitte geben Sie im Kontaktformular Ihren vollständigen Namen und Ihre Adresse an. Die Bezahlung erfolgt per Rechnung.

Album downloaden

Über das Projekt

Mit dieser CD möchten wir Dir Ruhe und Entspannung durch die Kraft der Atmung und inneren Bilder vermitteln. Die von mir verfasste Phantasiereise wird erstmals auf dieser CD veröffentlicht. Als musikalische Besonderheit hat István Szebegyinszki passend zum Text die Musik intuitiv mit der Bassklarinette live eingespielt. 

© 2020 Regina Diepold, Bonn